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예천군 보건소에는 일상생활에서 흥미나 즐거움을 느낄 수 있는 건강체조를 통해 군민들의 건강한 생활습관을 유도하기 위해, 16일과 17일 이틀간 보건소 운동동호회 3개팀 개강을 시작으로 다음달 2월 1일 ∼ 9일까지 12개 읍․면 40개 건강체조교실을 개강한다.건강체조교실은 인구 고령화와 생활양식의 변화로 심혈관질환․암․당뇨병과 같은 주요 만성질환이 증가함에 따라 주1회 1시간 동안 스트레칭, 건강체조, 라인댄스, 요가 등 다양한 신체활동으로 만성질환을 예방하고 관리를 통해 지역주민들의 건강을 증진하기 위해 연중 운영할 계획이다.또한, 건강체조교실 회원들의 건강하고 활기찬 생활을 위해 저염식 및 금연․절주하는 건강생활실천과 심뇌혈관질환 교육 등을 포함한 상․하반기 건강아카데미 교실을 운영할 계획이다.보건소 관계자는 규칙적인 신체활동은 심혈관질환 및 각종 암 발병 감소에 영향을 미치며, 우울․스트레스․불안 등과 같이 심리․사회적인 건강 위험요인을 감소시키는 효과가 매우 크다고 했다. 예천=황원식 기자 hws6363@naver.com |
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사람들
민주평통자문회의 상주협의회가 광복 80주년을 맞아 강원도 최북단 DMZ 통일 기행에 다녀
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포항시는 지난 25일 대해 불빛시장에서 장상길 부시장, 조민성 포항시의원, 포스코 노동조
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한국건강관리협회 대구지부가 지난 24일 제일기독종합사회복지관과 함께 지역 내 거동이 불편
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구미전자정보기술원이 지난 24일 산동 행정복지센터에서 산동읍·양포동·장천면 취약계층을 위
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의성 새마을회가 지난 24일 새마을회관 마당에서 ‘비료포대 모으기’행사를 개최했다.
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칼럼
후궁(後宮)은 왕실의 정실 부인 외의 공식 지위를 가진 여성을 말한다. 제왕의 첩
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자난 12일 프랑스 파리에서 유네스코 세계유산위원회가 ‘(울산)반구천의 암각화'(
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7월 5일 오후 포항 구룡포항에 있는 대게 식당에서 초등 동문 팔순 파티가 있었다
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■정성이 담긴 한 접시
음식은 때때로 말보다 깊은 마음을 전하기도 한다. 특히
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더위가 시작 되는 날 초복과 하지를 지나면서 여름 기운은 본격적으로 오르기 시작한
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입력 : 2017년 01월 17일
