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| ↑↑ 체력튼튼 라인 댄스 프로그램을 참여하고 있는 성인학습자들. 대구한의대 제공 |
| 대구한의대(총장 변창훈) 미래라이프융합대학(학장 김문섭)이 지난 달 20일 성인학습자들을 대상으로 건강한 신체와 정신 함양을 위해 체(體)력 튼튼 라인 댄스 프로그램을 운영했다.
미래라이프융합대학 재학생들은 라인댄스 춤 동작을 통해 올바른 자세 갖추기와 근력 향상, 하루종일 수강으로 근육뭉침을 예방하고 혈액순환과 환기를 통해 집중력을 향상시키는 것을 목적으로 했다. 이 프로그램은 간단한 스트레칭을 시작으로 해 라인댄스의 동작을 배우는 것으로 진행됐다.
김진숙 프레이리성인학습지원센터장은 "일과 학업을 병행하는 성인학습자에게는 체력이 곧 학습력이다"며, "체력이 향상되면 두뇌 혈류가 원활해져 학습력도 좋아지고 학교생활에 환기가 될 것이다"고 말했다.
황보문옥 기자
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