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| ↑↑ 경북도경산교육지원청 Wee센터가 관내 초⋅중⋅고등학생들을 대상으로 ‘스트레스 관리 프로그램’을 운영하고 있다. 경산교육지원청 제공 |
| 경산교육지원청 Wee센터가 지난 6일~24일까지 관내 초⋅중⋅고생들의 스트레스 관리를 위한 ‘스트레스 관리 프로그램’을 운영했다고 밝혔다.
‘스트레스 관리 프로그램’은 경산 관내 학생들이 코로나 블루 및 개학으로 인해 높아진 스트레스를 적절히 관리할 수 있도록 도와주는 프로그램이다.
학생들에게 스트레스에 대한 심리교육과 함께 현재 스트레스 수준을 알아볼 수 있는 간이 심리검사를 제공한다.
나아가 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 알려주고 실습해봄으로써 학생들이 스스로 스트레스를 관리해 건강하고 적응적인 학교생활을 할 수 있도록 돕는다.
김호상 경산교육청 교육지원과장은 “코로나19 및 신학기 스트레스를 호소하는 학생들이 스트레스 관리 프로그램을 통해 스스로 심리적 안정감을 찾는데 도움을 받을 수 있다"며 "앞으로도 학생들의 스트레스 관리를 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 제공할 수 있도록 최선을 하겠다”고 말했다.
황보문옥 기자 |
1238호
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