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| ↑↑ 요가교실 운영 모습. <안동시 제공> |
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안동시가 농한기를 이용해 신체활동이 부족한 어르신을 대상으로 ‘건강하게 100세 운동’ 교실 프로그램을 운영한다.
이번 ‘건강하게 100세 운동’ 프로그램은 와룡면 이하, 남선면 원림, 일직면 국곡 보건진료소가 지역주민의 노년기 건강관리를 위해 이달부터 다음 달까지 매주 2회 권역 경로당에서 진행된다.
주요 프로그램은 ▲동절기 근골격계질환 예방을 위한 요가 및 기공체조 ▲스트레스 해소 및 마음건강을 지키는 원예교실 ▲디지털 사용 등 새로운 놀이문화를 통한 웰빙 웰다잉 건강교실 ▲구강보건교육 ▲심뇌혈관질환 예방교육 ▲한방건강교육·영양교육 등 의료상담이 함께 진행된다.
보건진료소는 그동안 일차진료 및 상담을 통해 농촌지역 의료취약 주민의 의료접근성 향상에 기여했으며, 각종 건강증진 프로그램을 통해 농사일로 힘든 어르신들의 스트레스 해소, 낙상 및 우울증 예방 등 지역주민의 삶의 질 향상을 위해 노력해 왔다.
안동시보건소는 “‘건강하게 100세 운동’ 교실을 비롯해 농한기를 이용한 보건진료소 건강사랑방 프로그램이 지속적으로 운영될 수 있도록 적극 지원하겠다”고 말했다. 박채현 기자 |
1503호
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