예천 보건소는 4일 예천희망키움센터에서 ‘건강키움 체조교실’ 첫 수업을 시작했다.
건강키움 체조교실은 오는 12월 21일까지 운영하며, 사전 신청한 지역 어르신을 대상으로 3개 팀(실버팀, 여성팀, 남성팀)으로 나눠 건강체조, 라인댄스, 에어로빅 등 다양한 체조 프로그램을 제공한다.
실버팀은 매주 월‧수 오전 9시 30분~10시 30분까지 진행하고 여성팀은 매주 월‧수 오전 11시 30분~낮 12시 30분까지, 남성팀은 매주 화‧목 오전 11시~정오까지 진행한다.
참여자들을 교육에 앞서 군민 걷기 운동 실천을 위해 추진하고 있는 ‘뚜벅이 걷기’를 하며 지역주민들이 함께 걷기 운동에 참여할 것을 홍보했다.
안남기 보건소장은 “건강키움 체조교실은 100세 시대 건강한 노년 생활을 돕고 운동하는 지역사회 분위기 조성에도 기여할 것으로 기대되며, 앞으로도 생애주기별로 다양한 프로그램을 운영해 군민 건강을 위해 더욱 힘쓰겠다”고 말했다.황원식 기자 |
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