최종편집:2026-04-22 17:13:46

경북교육청, 마음 챙김 상담 프로그램 연수

‘온곰이와 떠나는 내맘대로 마음챙김 여행
김구동 기자 / 2227호입력 : 2025년 12월 30일 트위터 페이스북 밴드 카카오톡 네이버블로그 URL복사
경북교육청이 30일 구미 소재 새마을운동 테마공원에서 도내 초·중·고·특수교 교원 130여 명을 대상으로 ‘온곰이와 떠나는 내맘대로 마음챙김 여행’ 연수를 개최했다.

연수는 심리·정서적 어려움을 겪는 학생을 보다 체계적이고 폭넓게 지원하기 위해 마음챙김 이론을 기반으로 한 학생 상담 프로그램을 안내하는 자리로, 학교 현장에서 지속적으로 제기돼 온 학생 정서 지원의 필요성에 대응하고 교사의 상담 역량을 강화하기 위해 마련됐다.

최근 학교 현장에는 학업 부담과 관계 갈등, 정서 불안 등으로 심리적 어려움을 호소하는 학생이 증가하고 있다. 이에 경북교육청은 단기적 개입을 넘어 학생 스스로 자신의 감정과 생각을 인식하고 조절하는 힘을 기를 수 있도록 ‘온곰이와 떠나는 내맘대로 마음챙김 여행’ 상담 프로그램을 개발했다.

마음챙김은 현재의 경험에 판단 없이 주의를 기울이는 심리적 훈련으로, 학생들의 자기조절 능력과 정서 안정에 긍정적인 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

연수는 전문상담(교)사가 없는 학교에도 담임교사 등이 학생 상담에 활용할 수 있도록 연수 대상을 확대해, 상담 프로그램의 이해와 학교 현장 적용에 초점을 맞춰 운영됐다.

연수 강의와 실습은 상담 프로그램 자문위원인 한국아동마음챙김연구소 정하나 소장이 맡아 진행했으며, 이론 설명과 함께 프로그램 키트 활용 방법과 학교 적용 사례 등을 조별 활동 중심으로 안내했다. 단순한 이론 전달을 넘어 교사들이 직접 체험하고 각 학교 여건에 맞게 적용할 수 있도록 구성해 실효성을 높였다.

연수에 참여한 교사에게는 실제 학교 현장에서 바로 활용할 수 있도록 ‘온곰이와 떠나는 내맘대로 마음챙김 여행’ 프로그램 키트도 함께 제공됐다.

임종식 교육감은 “학생의 마음 건강은 학습과 생활 전반의 기초가 되는 중요한 요소”라며, “이번 마음챙김 상담 프로그램 연수를 통해 교사들이 학생의 심리·정서 상태를 더 섬세하게 이해하고, 예방적·회복적 상담을 실천할 수 있기를 기대한다”고 말했다.

이어 “앞으로도 학교 현장의 요구를 반영해 학생 정서 지원 프로그램을 지속 확대하고, 모든 학생이 안전하고 건강하게 성장할 수 있는 교육환경을 조성해 나가겠다”고 덧붙였다.
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