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| ↑↑ 외로움 치유 프로그램 ‘마음공방’ 운영 모습.<청송군 제공> |
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청송 정신건강복지센터가 지난 18일 신체적·사회적 변화로 외로움과 상실감을 겪기 쉬운 중장년층을 대상으로, 사회적 고립 예방과 정서적 안정 지원을 위한 외로움 치유 프로그램 ‘마음공방’을 운영했다.
프로그램은 마음건강 교육과 심리안정 체험활동으로 구성됐다.
참여자들은 교육을 통해 중장년기 외로움에 대한 이해를 높이고 스트레스 관리 방법을 익혔으며, 이어진 체험에는 ‘포도비누 만들기’활동에 참여했다.
특히 풍성한 송이를 이루는 포도처럼 함께 어우러져 외로움을 채워나간다는 의미를 담아 천연 포도비누를 제작하며 정서적 교류의 시간을 가졌다.
청송 보건의료원 관계자는 “이번 프로그램이 중장년층이 외로움을 건강하게 극복하고 서로를 지지하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 정서적 고립 해소를 위한 다양한 정신건강 프로그램을 지속 추진하겠다”고 말했다. |
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