청도군 미취학아동, 보건 영양교육

청도군 화양초등학교병설유치원이 지난 15일 군 보건소, 어린이급식관리지원센터와 연계해 '골고루 냠냠, 힘이 쑥쑥!'교육을 했다고 밝혔다.

이번 교육은 ▲첫째, 식사는 정해진 시간과 장소에서 텔레비전 시청 등 식사의 흐름을 깨뜨리는 행동은 하지 않도록 한다 ▲둘째, 부모나 가족의 편식 습관을 먼저 고치도록 한다 ▲셋째, 그림책이나 비디오 등을 이용해 식품을 골고루 섭취해야 하는 이유를 설명해 준다 ▲넷째, 낯선 음식은 양을 적게 하여 맛을 경험하게 한 후 점차 양을 늘리도록 한다 ▲다섯째, 식사시간에는 적당히 공복상태가 되도록 하고 즐거운 식사환경을 만들어 준다는 내용으로 음식을 다양한 조리법으로 조리하는 과정에서 아이들을 참여하게 해 스티커를 붙여주는 등 다양한 교육 자료로 편식 교정방법을 알려줬다.

남의열 교장은 "이번 편식 예방교육으로 인해 아이들이 비만과 바른 식습관을 기를 수 있도록 하고 각 가정에서도 연계해 지도할 수 있기"를 당부했다.

황보문옥 기자 hmo4910@naver.com