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| ↑↑ 대구 달서구가 ‘2020 랜선 체력100 UP! 온라인 체력증진교실’을 운영하고 있다. 달서구 제공 |
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대구 달서구가 언택트(비대면) 체육 프로그램 활성화를 위해 ‘2020 랜선 체력100 UP! 온라인 체력증진교실’을 운영한다고 밝혔다.
‘2020 랜선 체력100 UP! 온라인 체력증진교실’은 언택트(비대면) 시대를 맞아 집에서 간편하게 생활체육 프로그램에 참여하도록 달서체력인증센터에서 기획했다.
체력증진교실은 선착순 모집을 통해 50명을 대상으로 지난 20일부터 한 달간 주 2회 총 8번에 걸쳐 수업이 진행하며, 내년에는 수업 횟수 및 참여 인원 등 온라인 프로그램을 확대 운영할 계획이다.
달서체력인증센터에서 근무하고 있는 운동처방사가 직접 수업을 진행하며, 집에서 간편하게 따라할 수 있는 홈 트레이닝 운동법 및 스트레칭 자세 등 기초 체력 향상을 위한 프로그램으로 이뤄져 있다.
이태훈 달서구청장은 “코로나19로 인해 많은 주민들이 체육 활동을 하기 어려운 상황에서 온라인 체력증진교실을 통해 집에서 안전하게 운동하며 체력도 향상시킬 수 있는 좋은 기회가 됐으면 한다"고 말했다.
황보문옥 기자 |
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