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대구시 달성군은 지난 22일부터 24일까지 달성주민건강증진센터에서 모바일 헬스케어 참여자를 대상으로 바른 자세․바르게 걷기, 아침식사 실천 등을 주제로 건강강좌를 개최했다.‘모바일 헬스케어’는 직장과 생업 등으로 적극적 관리가 어려운 건강위험요인(복부비만, 혈압, 혈당, 이상지질혈증)을 가진 이들을 위해 스마트폰을 활용하여 건강관리능력을 향상시키는 신개념 보건사업이다.이번 건강강좌는 모바일 서비스의 한계점을 보완하고 참여자의 건강관리역량을 강화하고자 개최했으며, 대상자의 편의를 고려하여 평일 오후, 저녁, 주말로 나뉘어서 진행됐다.교육내용은 ▶건강걷기 효과와 방법 ▶올바른 걷기법 실습 ▶관절보호 및 족저근막염 예방 스트레칭 ▶아침식사 실천법 ▶건강샌드위치 만들기 교육으로 구성됐다.강좌에 참여한 최모 씨(46, 달성군 유가면)는 “모바일 헬스케어 서비스를 통해 보건소 건강전문가들의 영양, 운동 등 집중상담을 받으면서 건강생활습관을 가지는데 노력하여 한 달 만에 체중을 4kg 감량했다”고 말했다.한편, 달성군은 지난 2월 보건복지부와 한국건강증진개발원에서 주관하는‘보건소 모바일 헬스케어 시범사업’시행기관에 선정되어 주민 100명을 모집하여 서비스를 제공하고 있다.또한, 달성군보건소는 모바일 헬스케어 참여자들의 건강위험요인을 적극적으로 개선하기 위해 향후 식이관리 및 신체활동 관련 건강강좌를 추가로 운영할 예정이다. 오정탁 기자 ojt0440@hanmail.net |
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입력 : 2017년 06월 25일
