최종편집:2025-07-13 11:39:10

물 충분히 섭취하고 시원한 장소서 휴식해야

창문 닫힌 차 안에 어린이·노약자 혼자 두지 말아야창문 닫힌 차 안에 어린이·노약자 혼자 두지 말아야
세명일보 기자 / 입력 : 2016년 07월 10일 트위터 페이스북 밴드 카카오톡 네이버블로그 URL복사
전국 대부분 지역에 폭염특보가 발효중인 가운데 폭염주의보 발령 시 국민행동요령에 주목해야 한다.10일 기상청에 따르면 전국 대부분 지역에 폭염특보가 발효 중인 가운데 낮 최고기온이 33도를 웃돌고 있다. 폭염경보와 폭염주의보는 낮 최고기온이 각각 35도, 33도 이상인 날이 이틀 이상 이어질 것으로 예상될 때 발령된다.국민안전처는 전날 폭염주의보 발령에 따라 긴급재난문자를 발송했다.또 지난 5월23일부터 이달 8일까지 질병관리본부의 '폭염으로 인한 온열질환 감시체계'에 따르면 모두 213명의 온열질환자가 신고됐고 이 중 1명이 사망했다.지난 3~8일 일주일간 온열질환자 수는 74명으로, 올해 최고치를 기록했다. 전주(16명)에 비해서는 4배로 폭증했다. 안전처에 따르면 보통 습도에서 25도 이상이면 무더위를 느끼며 장시간 야외 활동시 일사병, 열경련, 뇌일혈 등 질병 발생 가능성이 증대된다. 밤 최저기온이 25도 이상인 열대야에서는 불면증, 불쾌감, 피로감 증대 등의 증상이 발생한다.폭염 피해를 예방하기 위해서는 폭염이 집중되는 낮 12시부터 오후 5시까지는 장시간 야외 활동이나 논·밭작업을 자제해야 한다. 불가피한 경우에는 가볍고 헐렁한 옷을 입고 평소보다 물을 충분히 섭취하고 시원한 장소에서 휴식을 취해야 한다. 충분한 물을 마시되 카페인 설탕이 많이 들어간 음료, 주류는 삼가해야 한다.창문이 닫힌 차안에 노약자, 어린이를 남겨두지 않는다. 실내에서는 햇볕을 막아주고 통풍이 잘 되도록 환기가 필요하다.또 고령자와 독거노인, 고혈압, 당뇨 등 만성질환자, 어린이 및 야외근로자는 폭염에 더욱 취약할 수 있으므로 각별히 주의해야 한다. 현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련등 일사병 초기증세가 보일 경우에는 시원한 장소로 이동해 휴식을 취하게한뒤 시원한 음료를 천천히 마시게 한다.라디오나 TV의 기상뉴스에 주목하고 가까운 의료기관의 연락처와 가족 중에 열사병 증상이 있는지도 확인해야 한다. 오래된 공동주택은 변압기를 점검해 과부하로 인한 사고에 대비해야 한다.
트위터 페이스북 밴드 카카오톡 네이버블로그 URL복사
사람들
영양 수비 지역사회보장협의체가 지난 10일, 면 행정복지센터에서 ‘건강한 여름나기 보양식 
울진읍이 지난 10일 연호정 일대에서 ‘깨끗한 울진읍 만들기’환경정화 캠페인을 실시했다. 
군위 새마을후원회가 지난 10일 회원 10여 명과 군위읍 사직1리 경로당을 방문, 대청소 
예천군 호명읍에서 활동 중인 바느질 동아리 \"호명 소잉\"이 지난 11일 예천군 복합커 
예천읍 마을협의회원들은 지난 12일 한천 어린이 물놀이장 개장을 앞두고 한천체육공원 일원 
대학/교육
한국폴리텍대 영남융합기술캠퍼스, ‘발달장애인 위한 재능기부 봉사활동’  
대구보건대–대구 중구보건소, 보건의료 교육서비스 체계 구축 ‘맞손’  
대구한의대, 베트남 호치민기술대 교수·학생 초청 연수 프로그램  
DGIST, 오픈이노베이션 글로벌 중심 학술대회 ‘세계 석학 대거 참여’  
점촌고, EBS 입시 전략 캠프로 교과세특 강화  
문경 Wee센터, 학생 마음건강 사례회의 및 협의회  
문경교육지원청, 오미마을학교 교사 심폐소생술 교육  
대구대, 하계 해외봉사단 몽골 파견  
계명문화대 공연음악학부, 박태준 기념 한국가곡 콩쿨서 최우수상 등  
대구한의대 한약개발학과, 국립호남권생물자원관과 ‘맞손’  
칼럼
7월 5일 오후 포항 구룡포항에 있는 대게 식당에서 초등 동문 팔순 파티가 있었다 
■정성이 담긴 한 접시 음식은 때때로 말보다 깊은 마음을 전하기도 한다. 특히  
더위가 시작 되는 날 초복과 하지를 지나면서 여름 기운은 본격적으로 오르기 시작한 
캐스팅 카우치(casting couch)는 연극이나 영화에서 배역을 얻기위해 육체 
1970년 석포제련소 가동 50년, 1991년 대구 페놀 오염 30년, 2012년 
대학/교육
한국폴리텍대 영남융합기술캠퍼스, ‘발달장애인 위한 재능기부 봉사활동’  
대구보건대–대구 중구보건소, 보건의료 교육서비스 체계 구축 ‘맞손’  
대구한의대, 베트남 호치민기술대 교수·학생 초청 연수 프로그램  
DGIST, 오픈이노베이션 글로벌 중심 학술대회 ‘세계 석학 대거 참여’  
점촌고, EBS 입시 전략 캠프로 교과세특 강화  
문경 Wee센터, 학생 마음건강 사례회의 및 협의회  
문경교육지원청, 오미마을학교 교사 심폐소생술 교육  
대구대, 하계 해외봉사단 몽골 파견  
계명문화대 공연음악학부, 박태준 기념 한국가곡 콩쿨서 최우수상 등  
대구한의대 한약개발학과, 국립호남권생물자원관과 ‘맞손’  
제호 : 세명일보 / 주소: 경상북도 안동시 안기동 223-59 (마지락길 3) / 대표전화 : 054-901-2000 / 팩스 : 054-901-3535
등록번호 : 경북 아00402 / 등록일 : 2016년 6월 22일 / 발행인·편집인 : 김창원 / 청소년보호책임자 : 김창원 / mail : smnews123@hanmail.net
세명일보 모든 콘텐츠(기사, 사진, 영상)는 저작권법의 보호를 받으며 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
Copyright ⓒ 세명일보 All Rights Reserved. 지는 신문 윤리강령 및 그 실요강을 준수합니.