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| ↑↑ 한방야외기공 체조교실 운영 모습.<상주시 제공> |
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상주 보건소가 2025년도 한방야외기공 체조교실을 운영한다.
신체 리듬을 회복시키고 기혈을 순환시켜 바쁜 일상생활로 운동을 제때하지 못한 시민 건강증진을 위해 지난 7일부~오는 5월 22일까지 매주 월·목요일 오후 6시 30분부터 1시간 동안 북천 시민공원에서 진행된다.
남녀노소 누구나 참여하는 이 교실은 환절기 면역력을 높이는 프로그램으로 체조뿐 아니라 사전·사후 검사(혈압·혈당 등)을 통해 자신의 건강 상태를 파악하고, 수치 변화를 통해 건강 개선도를 확인할 수 있는 운동이다.
김민선 건강증진과장은 “고령화 시대 만성질환 위주의 질병 구조로 한의약 건강증진서비스의 수요가 증가하고 있는 만큼 시민의 건강증진을 위한 프로그램이 지속적으로 운영될 수 있도록 노력하겠다”고 말했다. |
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