|
차고 건조한 바람은 피부 건강의 적이다. 얼굴 곳곳을 붉게 물들이는 여드름은 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기에도 기승을 부린다.일반적으로 여드름은 덥고 습한 여름철 발생하는 것으로 알려져 있지만, 차고 건조한 날씨에도 생기기 쉽다. 이는 건조한 외부 환경에 피부가 노출되면서 수분 손실이 많이 발생하기 때문이다.특히 10월~11월은 일교차가 심하고 실내외 온도차가 달라 피부 저항력이 떨어지기 일쑤다. 저항력이 떨어진 피부는 건조한 외부 환경에 자연스럽게 수분을 빼앗기고, 평소보다 많은 각질을 생성한다.이렇게 발생한 각질은 피부 표면에 쌓인 각질은 여드름의 직접적인 원인으로 모공의 입구를 막고 염증을 유발한다. 과도한 피지 분비로 인한 사춘기 여드름과는 달리 오돌도돌한 좁쌀형태가 많으며, 입과 턱 부위에 주로 나타난다.환절기 여드름으로부터 피부 건강을 지키려면 평소 수분을 충분히 보충해야 한다. 일상 생활에서는 물을 많이 마시거나 보습제를 바르는 것이 방법이다. 보습제는 한 번에 많이 쓸 경우 오히려 모공을 막을 수 있으므로 외출 후 세안은 필수다.세안을 할 때는 각질 제거용 제품을 함께 사용하고, 피부 내 수분을 보충하기 위해 1주 3~4회 이상 잠들기 전 마스크팩을 사용하는 것이 좋다. 단, 여드름 부위에 노랗게 고름이 생기고 통증이 있다면 피부를 자극할 수 있는 산성 성분의 강한 각질 제거제나 마스크팩은 피해야 한다. 또 고름이 생긴 부위는 소독되지 않은 도구나 손톱으로 만지지 말아야 한다.환절기 여드름은 개개인의 피부 특성에 따라 여드름의 종류와 발생빈도가 다르게 나타난다. 증상이 심한 경우 조기에 병원을 방문해 여드름으로 인한 스트레스와 회복 시간·비용을 줄일 수 있다. 뉴스1 |
|
|
사람들
김천 감문 새마을남녀협의회가 21일 새마을 회원 40여 명이 참석한 가운데 봄꽃 심기 행
|
울진 북면이 지난 19일 거동이 불편한 어르신을 대상으로 이미용 봉사활동을 실시했다.
|
후포면사무소 2층 회의실에서 지난 19일, KB증권과 (사)열린의사회가 주관한 ‘행복뚝딱
|
한국농어촌공사 경주지사는 21일 경주시 안강읍 두류리 소재 방울토마토 농가를 방문해 ‘행
|
경주 동천동 지역사회보장협의체는 2026년 주거환경개선사업의 일환으로 \'든든하우스 지원
|
대학/교육
|
대구동부교육지원청, 신규 및 저연차 공무원 역량강화 연수 |
|
청도영재교육원, ‘2026학년도 영재교육원 개강식’ |
|
대구한의대, 영덕 실버복지관과 '글로컬 3.0 대학'지역혁신 선도 |
|
영진전문대-경북휴먼테크고, 일학습병행 협약 체결 |
|
대구 교육청, 성인문해학습자 '실생활 맞춤형 디지털 문해교육' |
|
대구보건대, 국제·국내 초음파 자격시험 13건 취득 |
|
대구보건대, 국제협력 선도대학 육성 지원사업 단계평가 연속 ‘A등급’ |
|
청도 풍각초, '1학기 현장체험학습’ 활동 |
|
대구서부교육청, 신규공무원 현장 밀착형 멘토링 및 인사상담 |
|
국립경국대·한국사회복지행정학회, 고령친화대학 논의 본격화 |
칼럼
현대 여성의 삶은 치열하다. 직장 업무와 가사, 육아를 병행하다 보면 자신의 건강
|
이 책이 따뜻한 이유는 죽음을 이야기하면서도 결국 삶을 다루기 때문인 것 같다.
|
중동 전쟁은 단순한 지역 분쟁이 아니라 역사, 종교, 자원, 강대국 이해관계가 중
|
2026년 5월 1일은 노동절로 바뀌어 근로기준법의 근로자가 아닌 노동자로 공무원
|
복차지계(覆車之戒)는 앞의 수레가 뒤집히는 모습을 보고 뒤의 수레가 미리 경계한다
|
대학/교육
|
대구동부교육지원청, 신규 및 저연차 공무원 역량강화 연수 |
|
청도영재교육원, ‘2026학년도 영재교육원 개강식’ |
|
대구한의대, 영덕 실버복지관과 '글로컬 3.0 대학'지역혁신 선도 |
|
영진전문대-경북휴먼테크고, 일학습병행 협약 체결 |
|
대구 교육청, 성인문해학습자 '실생활 맞춤형 디지털 문해교육' |
|
대구보건대, 국제·국내 초음파 자격시험 13건 취득 |
|
대구보건대, 국제협력 선도대학 육성 지원사업 단계평가 연속 ‘A등급’ |
|
청도 풍각초, '1학기 현장체험학습’ 활동 |
|
대구서부교육청, 신규공무원 현장 밀착형 멘토링 및 인사상담 |
|
국립경국대·한국사회복지행정학회, 고령친화대학 논의 본격화 |
|
입력 : 2017년 11월 19일
