|
 |
|
| ↑↑ 예천 보건소 전경 |
|
예천 보건소가 주민의 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 오는 31일까지 관내 40대~60대 군민을 대상으로 '밸런스핏 건강교실 1기'참여자를 모집한다.
밸런스핏 건강교실은 인바디 측정을 시작으로 유산소 운동인 에어로빅, 근력 강화를 위한 필라테스, 올바른 식습관 교육과 요리 실습 등으로 구성 되며, 오는 8월 5일~9월 2일까지 매 수요일 오전 10시 30분~정오까지 예천 복합커뮤니티센터 2층 건강증진지원센터에서 운영된다.
예천 건강증진지원센터는 오는 31일까지 '엑스바디 체형교실'참여자도 모집한다.
2회차로 진행되는 해당 프로그램은 회차당 11세 이상 예천군민 10명을 모집 중이며, 엑스바디 장비를 활용한 자세 불균형 정밀 측정 및 자세 교정 운동 과정을 통해 장시간 앉아 있는 학생과 직장인에게 도움이 될 것으로 기대된다.
임미란 보건소장은 “건강은 일상에서 꾸준히 관리하는 것이 중요하며, 건강 증진에 실질적 도움이 될 수 있는 프로그램을 꾸준히 개발하고 확대해 가겠다”고 말했다.
|
2357호
