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‘건강 올리GO, 체지방 내리GO’
경산시의회, 계단오르기 표어 부착 ‘눈길’경산시의회, 계단오르기 표어 부착 ‘눈길’
변창상
기자 /  입력 : 2016년 09월 06일
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경산시의회(의장 최덕수)는 건강을 위한 계단오르기 권장을 위해 청사 내 계단에 홍보표어를 부착해 눈길을 끌고 있다.계단오르기는 유산소 운동과 근력운동을 동시에 할 수 있는 공짜운동으로 평지를 빨리 걷는 것보다 2배 이상의 운동효과가 있으며 별도의 시간을 낼 필요 없이도 할 수 있어 최근 열풍이 불고 있다.경산=변창상 기자bcs5425@hanmail.net |
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