|
고스톱을 자주 치면 치매를 예방할 수 있다는 속설이 있다. 같은 패를 찾아 짝을 맞추고, 점수를 계산하는 놀이 과정에서 두뇌를 활용한다고 생각하기 때문이다.아직까지 검증된 연구결과는 없지만, 현재 밝혀진 다른 놀이나 뇌의 작용으로 미뤄볼 때 고스톱은 뇌의 인지기능을 활성화할 것으로 예상된다.그러나 단순하게 고스톱이 인지기능을 활성화하기 때문에 치매를 예방하는 효과가 있다고 판단하는 것은 잘못된 생각이다. 전문가들은 고스톱으로 치매를 치료하거나 예방할 수는 없다고 단언한다.윤영철 중앙대학교병원 신경과 교수는 "고스톱이 일부 뇌기능을 활성화 시킬 수는 있지만, 치매 예방이 가능하다는 것은 다소 지나친 주장"이라며 "오히려 고스톱은 잘 치는 데 일상에서 기억력이나 행동에서 치매 증상이 나타날 수도 있다"고 밝혔다.일상에서 고스톱을 대신할 수 있는 치매 예방 활동은 인지기능을 높이는 독서, 글쓰기, 그림그리기 등이 있다. 고스톱이 단순하게 일부 인지 능력만을 활성화한다면 독서와 글쓰기는 기억력 향상과 연상 작용 등 전반적인 인지능력을 사용한다.또한 규칙적인 유산소 운동은 인지기능뿐만 아니라 일상생활시 수행능력이 떨어지지 않도록 돕는 효과가 있다. 실제 국내외 연구에서는 매일 30분에서 1시간 정도 빠르게 걸으면 뇌의 인지기능이 향상된다고 밝혀졌다.윤 교수는 "뇌를 골고루 사용할 수 있는 정신활동을 생활화하는 것이 치매예방에 좋다"라며 "최근에는 새로운 인지치료 프로그램들이 개발돼 알츠하이머 등 질환예방에 도움이 될 것"이라고 말했다. 뉴스1 |
|
|
사람들
경산 바르게살기운동 남천면 위원회가 22일 회원 30여 명이 참석한 가운데 환경 정화 활
|
경산 동부동 청년회가 지난 20일 경로당 33개소를 방문하고 어르신에게 수박을 전달했다.
|
구미 양포동 새마을부녀회가 지난 21일 취약계층 20가구에 삼계탕과 반찬을 전달하며 초복
|
구미 형곡2동이 경북사회복지공동모금회가 주최하고 구미 지역사회보장협의체와 형곡2동지역사회
|
칠곡 지역사회보장협의체가 지난 18일 교육문화회관에서 제11기 협의체 위원장 이취임식과
|
대학/교육
|
경산 유아교육체험센터, 유보통합 프로그램 운영 |
|
대구경북영어마을, 영어마을로 다시 돌아온 4인의 진심 어린 귀환 |
|
대구보건대 방사선학과, 연합대학 함께 방사선안전관리 전문가 과정 운영 |
|
계명문화대 한국어학당, ‘맛으로 만나는 한국’ 문화체험 행사 성료 |
|
국립 경국대, ‘제2회 대한민국 학생창업주간’ 대상 등 수상 |
|
대구한의대-NIA, AI 기반 재활의료 인재양성 업무협약 |
|
국립 경국대, ‘2025년 경북글로벌학당’개강식 |
|
문경시, 숭실대·문경대와 상호 협력 교류 업무협약 |
|
대구대 파란사다리 연수단, 영국‧말레이시아‧필리핀 해외 연수 |
|
청도, 특수교육대상학생 '신나는 여름 계절학교' |
칼럼
후궁(後宮)은 왕실의 정실 부인 외의 공식 지위를 가진 여성을 말한다. 제왕의 첩
|
자난 12일 프랑스 파리에서 유네스코 세계유산위원회가 ‘(울산)반구천의 암각화'(
|
7월 5일 오후 포항 구룡포항에 있는 대게 식당에서 초등 동문 팔순 파티가 있었다
|
■정성이 담긴 한 접시
음식은 때때로 말보다 깊은 마음을 전하기도 한다. 특히
|
더위가 시작 되는 날 초복과 하지를 지나면서 여름 기운은 본격적으로 오르기 시작한
|
대학/교육
|
경산 유아교육체험센터, 유보통합 프로그램 운영 |
|
대구경북영어마을, 영어마을로 다시 돌아온 4인의 진심 어린 귀환 |
|
대구보건대 방사선학과, 연합대학 함께 방사선안전관리 전문가 과정 운영 |
|
계명문화대 한국어학당, ‘맛으로 만나는 한국’ 문화체험 행사 성료 |
|
국립 경국대, ‘제2회 대한민국 학생창업주간’ 대상 등 수상 |
|
대구한의대-NIA, AI 기반 재활의료 인재양성 업무협약 |
|
국립 경국대, ‘2025년 경북글로벌학당’개강식 |
|
문경시, 숭실대·문경대와 상호 협력 교류 업무협약 |
|
대구대 파란사다리 연수단, 영국‧말레이시아‧필리핀 해외 연수 |
|
청도, 특수교육대상학생 '신나는 여름 계절학교' |
|
입력 : 2017년 11월 01일
