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| ↑↑ 지난 4일 보건소 다목적실에서 2024년 고혈압‧당뇨병 자가관리 프로그램이 진행되고 있다.<경주시 제공> |
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경주 보건소가 지난 4일~다음 달 23일까지 주 1회, 총 8회에 걸쳐 고혈압 및 당뇨병 환자를 대상으로 자가 관리 프로그램을 운영한다.
이번 프로그램은 대상자들이 자신의 건강 문제를 공유하며 질병을 관리하는 방법과 의지를 다질 수 있도록 서로 도와주는 참여자 중심으로 운영된다.
참여자에게는 혈압계와 혈당측정기를 무료로 대여해 주고 측정 방법을 교육해 스스로 가정에서 혈압과 혈당을 측정‧기록할 수 있도록 조치했다.
또 질환에 따른 식사 및 운동요법, 약물 복용법, 합병증 예방, 스트레스 관리 등 다양한 주제에 맞게 진행되며, 전문가(공중보건의사)와 함께 궁금증을 해결하는 질의·응답 시간도 제공 할 예정이다.
이번 프로그램은 단순한 지식 전달 교육이 아닌 참여자의 의견 제시, 토론, 의사결정을 통한 개방형 진행방식으로 운영된다.
이로 인해 참여자들이 자신의 건강 문제를 스스로 관리하려는 책임감 향상과 건강 행동을 실천하는 데 큰 도움이 될 것으로 기대된다.
진병철 보건소장은 “심뇌혈관질환의 대표 선행질환인 고혈압과 당뇨병은 올바르게 지속적으로 관리하는 것이 무엇보다 중요하다”며 “자가 건강관리 수준을 향상시키기 위한 교육과 홍보에 더욱 힘쓰겠다”고 전했다.
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1870호
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